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冬季護膚應該學會“開源節(jié)流”
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冬季護膚應該學會“開源節(jié)流”

  • 分類:養(yǎng)生知識
  • 作者:
  • 來源:
  • 發(fā)布時間:2013-01-05 02:20
  • 訪問量:

冬季護膚應該學會“開源節(jié)流”

  • 分類:養(yǎng)生知識
  • 作者:
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  • 發(fā)布時間:2013-01-05 02:20
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詳情

  冬季到了,你在微笑時眼角是否出現(xiàn)了細紋,你的皮膚是否會有細小的脫屑?如果有,那可要注意啦!由于氣候、空調(diào)、年齡和飲食等各種因素的作用,皮膚的水分會大量流失,皺紋、粗糙、皮屑各種問題也會接踵而來。但是只要護理的方法得當,即使在干燥的冬季,你也能維持皮膚滋潤亮澤。
  首先,天氣變冷,皮膚偏干的人在選擇貼身內(nèi)衣時,最好選擇棉質(zhì)衣物,避免毛料直接刺激皮膚。在有暖氣或空調(diào)的房間,應注意保持房間的濕度。另外洗澡也要注意,次數(shù)不要過于頻繁,應選用中性香皂或沐浴液,水溫不要太高,避免將皮膚原本不足的油脂及保濕因子進一步洗掉。如果是特干性皮膚或老年人群,可以選用針對干性皮膚的含有油脂或保濕成分的香皂或沐浴乳。
  正常皮膚表面有一層皮脂膜,由皮脂和汗水混合而成。冬天皮膚毛孔收縮,汗液分泌減少;加上秋冬季節(jié)空氣干燥,濕度降低,皮膚越發(fā)干燥,所以在秋冬季,皮膚更需要保濕。許多原因都可以造成皮膚中的天然保濕因子(NMF)不足,如年齡增加,透明質(zhì)酸就會隨之減少。
  護膚品產(chǎn)生保濕功效的途徑可理解為“開源”和“節(jié)流”?!伴_源”即潤膚,幫助角質(zhì)層從真皮或外界空氣中吸收水分,如外源性地補充天然保濕因子,又稱為“增濕劑”。“節(jié)流”是指減少角質(zhì)層已有的水分從皮膚表面流失,如使用常見的礦物油、植物油及凡士林,它們可在皮膚表面形成一個不易透水的保護層,阻止皮膚角質(zhì)層水分丟失,又稱為“鎖水劑”。一般來說,以增濕作用為主的產(chǎn)品,多為水劑或是凝膠型;以鎖水作用為主的產(chǎn)品多以乳霜的形式存在。中性及偏干皮膚的人群可選用含油高的乳霜劑,而對油性肌膚而言則可選擇水劑或是凝膠型的保濕產(chǎn)品。
  選擇保濕用品時,除了看成分和劑型外,最好試用一下,看涂抹在皮膚上的感覺是否舒服。便宜的凡士林效果不見得比昂貴的名牌產(chǎn)品差,只要是適合自己膚質(zhì)的產(chǎn)品,持續(xù)、經(jīng)常地使用,就能緩解冬季干燥氣候帶來的不適感。最后再次提醒,記得使用保濕產(chǎn)品,尤其是沐浴后、出門前或是長時間在空調(diào)環(huán)境下工作時,為你的皮膚添加一層保護膜,保持皮膚滋潤有光澤,做個冬季里的“水美人”

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